Tout le monde sait qu’il existe une température corporelle, normalement de 36,6 degrés, mais tout le monde ne connaît pas le concept de «température basale», mais il joue également un rôle très important.
Caractéristiques de la température basale
La température de base est un indicateur grâce auquel vous pouvez déterminerle niveau de chauffage du corps humain avec les organes internes sans utilisation de chaleur supplémentaire , résultant du travail des muscles du corps lors d'actions et de mouvements vigoureux. Pour obtenir un résultat précis, ce type de température est mesuré immédiatement après le réveil d'une personne.
Les caractéristiques de la mesure d'une telle température sont les suivantes:
- Il est nécessaire de mesurer une telle température immédiatement après le sommeil, au même intervalle. Une personne doit dormir au moins trois heures, de préférence six heures.
- Pour une mesure correcte de cette température, il est nécessaire de se préparer au préalable. La préparation consiste en ce que le thermomètre doit être placé sur la table de chevet à côté du lit avant de se coucher, afin qu'il ne soit pas nécessaire de sortir du lit et de le suivre le matin.
- La mesure de cette température est effectuée dans le vagin, le rectum et la cavité buccale. En règle générale, la température la plus basse est observée dans la cavité buccale et la plus élevée dans le vagin ou le rectum.
- La température devrait être mesurée de cinq à sept minutes.
S'il y a une augmentation de cette température, c'est un signe de la présence dechangements dans le fonctionnement du système nerveux, la glande thyroïde. En outre, une température basale élevée peut indiquer qu'une maladie infectieuse a commencé dans le corps (dans cette situation, une augmentation de la température corporelle est également observée).
Chez les filles, cette température est mesuréepour calculer les jours de l’ovulationet. Chaque personne a une température basale individuelle comprise entre 36 et 36,9 degrés. Après l'ovulation, cette température peut augmenter de 0,4 à 0,6 degré, ce qui est considéré comme normal. 
Caractéristiques de la température corporelle
La température corporelle est un indicateur grâce auquel on peut connaître l'état thermique du corps humain.
On pense que, chez une personne en bonne santé, la température corporelle est de36,6 degrés , mais en réalité, cette température est différente pour tout le monde, en moyenne entre 35,9 et 37,2 degrés. La formation de la température individuelle se produit à l'âge de 14 ans chez les filles et à l'âge de 20 ans chez les garçons.
On considère que la température corporelle basse est comprise entre 35,3 et 35,8 degrés. Cette température peut résulter de:
- Violations du fonctionnement de la glande thyroïde.
- Dépression aiguë du système immunitaire.
- exposition radioactive.
- maladies liées au sang.
- la gueule de bois sévère.
Si une personne a une telle température, il est recommandé de se rendre immédiatement chez le médecin. Dans cette situation, si la température corporelle est inférieure à la limite spécifiéeAppelez immédiatement une ambulance. La température est comprise entre 37,4 et 40,2 degrés.
Une telle température symbolise la présence d'un processus inflammatoire aigu dans le corps humain et constitue une recommandation pour l'accès rapide à un médecin. Il est à noter que la température inférieure à 38 degrés ne peut pas être abaissée, le système immunitaire doit lutter contre elle-même, si la température dépasse 38 degrés, vous devez utiliser des médicaments antipyrétiques (le médecin doit prescrire).
Il convient d'accorder une attention particulière aux personnes souffrant de maladies neurologiques et mentales pour leur santé à haute température, car une hausse de température peut provoquer des convulsions. Si la température corporelle dépasse la barre des 40,3 degrés, une ambulance doit être appelée de toute urgence, sinon la vie humaine est gravement menacée.
La température corporelle peut être mesurée à tout moment de la journée.
Il est possible de mesurer cette température dans trois zones:
- Sous le bras.
- Dans la cavité buccale.
- Dans le rectum (résultat plus précis, il convient de noter que la température corporelle est environ 1 degré plus élevée que dans la zone axillaire).
Différences entre la température basale et la température corporelle
Les différences entre ces types de température sont les suivantes:
- Indicateur mesuré . La température basale indique le degré de chauffage du corps humain par les organes internes. Une température corporelle indique l'état thermique global de l'hommeorganisme.
- Temps de mesure . La température de base ne doit être mesurée que le matin et immédiatement après le réveil. La température corporelle peut être mesurée à tout moment de la journée.
- Le rôle de la température pendant la grossesse . Comme la température basale donne une image réelle des processus qui se déroulent dans le corps de la femme, elle est utilisée pour planifier une grossesse. La température corporelle n'a aucun effet sur la planification de la grossesse.
Ce sont les principales différences entre les deux types de température.
Chacune des températures joue un rôle, mais elles sont au même niveau, car elles sont toutes deux importantes pour l'analyse de l'état du corps humain. Et la température basale est également très importante lors de la planification de la naissance d'une nouvelle personne. Elle peut être utilisée pour mettre en évidence avec précision le moment où une femme ovule.
