Judo ou Taekwondo: une comparaison et qu'il vaut mieux choisir

Le monde des arts martiaux est intéressant et diversifié. Formes d'arts martiaux perfectionnés au fil des ans, styles mélangés de différentes écoles. Le taekwondo et le judo occupent des positions fortes dans le monde du sport. Ces deux domaines sont conçus pour développer la condition physique et la discipline des athlètes. Et aussi, ils résolvent beaucoup de questions sur la légitime défense. Discutez minutieusement des avantages et des inconvénients du style. Il n’est possible d’identifier les facteurs communs et les différences qu’après les avoir examinés séparément.

Judo

La forme d'art martial japonais signifie littéralement«voie douce» . Paru au Japon en 1882. Créateur de la direction activement pratiquéeJujutsu , ce type d'art martial formait la base du judo moderne.

La direction principale de l'école de judo - lancers, techniques douloureuses, ainsi que strangulation. La technique des frappes et des techniques dangereuses ne sont pratiquées que sous la forme de "Kata", dont le but est de perfectionner les mouvements et la technique de réalisation de l'exercice.

En comparant le judo avec la lutte gréco-romaine ou libre, il apparaît clairement que la principale différence de la technologie japonaise est la minimisation de la consommation d’énergie et la dépense en force physique, ainsi qu’une variété de techniques autorisées.

Principes de judo:

  1. Compréhension mutuelle et assistance permettant de progresser davantage.
  2. Utilisation efficace des données physiques du corps et trempe de l'esprit.
  3. Retraite pour gagner.

Le judo est au cœur de l'Aïkido, du Sambo et du Jiu-Jitsu Brésilien. La technique est effectivement utilisée pour la formation de services spéciaux.est la base du combat au corps à corps. Depuis 1964, le judo est un sport olympique.

L'efficacité de ce style de combat est conçue pour résoudre un certain nombre de tâches:

  1. Préparez l'athlète physiquement et psychologiquement pour le combat.
  2. Enseigne à réagir de manière adéquate dans des conditions proches du réel.
  3. L'exercice régulier aiguise les actions vers l'automatisme
  4. Affine la capacité de choisir la position correcte de l'ennemi et la distance à recevoir.
  5. Vous apprend à calculer les coûts en énergie pour un lancer efficace et à contrôler les dégâts infligés à votre adversaire pour se défendre.

Taekwondo

Sport olympique et art martial national de Corée. La technique de combat la plus systématique et la plus scientifique. La discipline est conçue pour améliorer la qualité de la vie, renforcer la santé physique et spirituelle. La philosophie du taekwondo repose sur l’affirmation suivante:l’esprit, l’âme et le corps doivent être un , sans formation du corps, il n’existera pas d’esprit fort, et sans force, il n’y aura pas de paix dans l’âme.

Le nom se traduit par -"Le chemin des jambes et des bras" . Il est basé sur l'art martial chinois "Chinese Fist", en Corée il s'appelait "Tansudo" et la version coréenne du karaté japonais - "Consudo". Le style est apparu pour la première fois le 11 avril 1955. Le général coréen Choi Hong Hi a systématisé et introduit cette technique pour l'armée sud-coréenne.

L'accent est mis sur la technique de frappe des pieds, le plus souvent, les frappes sont effectuées lors d'un saut. Et aussi pratiquéforce de rupture d'objets solides - blocs de briques, plaques de bois.

Principes de Taekwondo:

  1. Etiquette et respect mutuel.
  2. Une conscience claire et une intégrité.
  3. Persévérance et patience.
  4. Esprit fort.

L'efficacité de la technique réside dansla technique de percussion . Le coup de pied nécessite une plus grande distance qu’un combat de poings, ce qui signifie qu’un coup précis est nécessaire pour terminer le combat. La formation est conçue pour affiner la vitesse et la précision, produire un calcul à froid sans être distrait par les émotions, développer la vitesse de réaction à une menace.

Racines communes

Les caractéristiques communes du judo et du taekwondo sont décrites à certains égards. Les deux techniques ont été appliquées avec succès dans la formation de l'armée. Les deux styles sont des sports olympiques. Le judo et le taekwondo ne sont pas seulement des arts martiaux, mais une philosophie qui favorise l'unité de l'esprit, de l'âme et du corps. Développez la discipline, renforcez la forme physique et améliorez la qualité de la vie, car une personne qui pratique ces méthodes s'habitue à lutter contre les obstacles et à gagner.

technicien de comparaison

Le taekwondo développe des technologies de choc et de défense. L'accent principal est mis sur les coups de pied, les mains sont rarement utilisées pour les blocs et le combat rapproché. La technique du judo utilise la technique des saisies, des lancers, des techniques douloureuses et suffocantes. La technologie Impact n’est pratiquée que dans Kata, dont le principe est basé sur l’affinement de la précision des mouvements.

L’efficacité du taekwondo atteint son maximum dans les espaces ouverts, tandis que le judoka peututiliser des techniques de capture dans des conditions d’espace plus restreintes. Dans les conditions d'une véritable bataille dans la rue, lorsqu'une réaction rapide est requise, les deux méthodes se manifestent en altitude, car elles sont conçues pour apprendre à un athlète à évaluer instantanément la situation, les paramètres d'une salle ou d'une zone, le nombre d'adversaires et le mode de réaction à une attaque.

Mais il y a aussi des inconvénients, en particulier dans le taekwondo - un jean skinny vous empêchera de donner un coup de pied complet, une veste gonflée entrave le mouvement, des problèmes d'équilibre par temps glissant. Les joueurs de judo ont le même problème, pour empêcher une prise et un lancer complets, les vêtements et les intempéries.

Quel style est le meilleur et dans quelles conditions?

Les deux styles présentent des avantages et des inconvénients. Chacun est destiné à résoudre la tâche, qu'il s'agisse de légitime défense ou d'attaque. Le taekwondo se distingue par sa technologie offensive. Il est efficace dans les conditions de combat de rue dans le quartier ouvert. Convient aux personnes actives qui savent faire preuve de sang-froid et d'endurance. Produire un calcul froid, où un coup exact décide du résultat final du combat.

Le judo, qui se prête mieux à la légitime défense, utilise des techniques de saisie et des techniques douloureuses. Se manifeste parfaitement dans des conditions d’espace limité, de terrain dégagé. Vous permet de tenir instantanément une unité de protection, suivie de la saisie et de la douleur de maintien, ou de la réception suffocante. Convient aux personnes dont le but est exclusivement la légitime défense, où l’essentiel est de neutraliser l’ennemi, même s’il le provoquequantité requise de douleur.